dreamer

Oj!
Nu är det alltså över ett år sen jag bloggade,
trodde helt ärligt aldrig att jag skulle börja om igen,
men man ska väl aldrig säga aldrig har jag hört?

Ska jag eller ska jag inte?
Och om ja..borde jag starta en ny eller köra på min gamla?

Jag känner mig ju som en helt annan människa än den jag var för bara 1 år sedan, så det mest logiska vore att starta en ny isåfall... fast det kanske rent av skulle vara att skippa det helt och hållet?

Natten är ung, jag får nog grubbla vidare på den saken...

du hittar mig i framtiden på:
http://challengeus.devote.se

Där blir det lite mer seriöst om vår träning och andra galna upptåg som jag och helene kan tänkas hitta på, så om ni följt mig här... börja följa mig där ;)

Ses!

Vilken helg detta har varit,
amazing!
:)

Haikat och vandrat i flera timmar, hur härligt som helst !
Vackert, härligt sällskap mycket skratt, träning och lagomt väder.
Min röv är sig dock inte lik idag, träningsvärk i sinne..
att gå upp för berg är inte att leka med !

Fika på IKEA, minnas sverige.. 3 blondiner i en kramfors soffa .
Köpa hem saft, chockladkaka, och lite sånt nödvändigt ;)
Fika bulle och dricka kaffe och sitta i bilkö i en timme för att ta sig in och ut.
Kamprad var en väldigt smart människa , jag önskar jag hade kommit på IKEA.

Sen hänga hos en spansk vän till Bettan, lovely.
Dock var jag helt död så när vi gick hem kl. 2 var jag helt överkörd,
en dag i ständig rörelse gör sitt :) Och jag sov som en stock!

Och idag har vi varit på marknad, jag avgudar att gå på marknad..
skulle kunna gå runt där hela dagen, fanns allt...
massa mat, kryddot, frukt osv.. och självklart massa kläder,smycken, skor, smink osv.
Till väldigt bra priser, blev inhandlat 2st bhar, 2 skjortor och ett skärp för 15euro.
My like.

Sen blev det fika och plugg..
och nu fortsätta plugg igen, prov imorgon, hatar prov!!!



Har så mycket att se framemot den kommande tiden att jag känner mig som en levande hoppborg, vill inte vara stilla det bara bubblar i mig :D
Älskar när det händer saker runt mig hela tiden !
Livet är på topp.

Imorse steg vi upp och löpte,
benen var dock väldigt sega efter gårdagens hårdträning och löpning,
men vi tog oss igenom 5,5 km i hyffsat tempo.. vilket kändes underbart !
Och att vår svenska vän på Café Picasso bjöd på kaffe när vi kom tillbaka var guld värt.
Sen han vi förbereda pastasallad, duscha och äta frukost och ta en andra kopp kaffe på picasso innan vi började skolan kl. 10,00 otroligt vilken bra människor vi kände oss som ! :)

Skolan var kanon idag, älskar vår lärare.. för han försöker vara snäll och pedagogisk med oss, men oftast vill han nog bara slita sitt hår, men då ger man honom ett leende eller börjar skatta så kan han inte hålla sig :)

Efter skolan gick vi och handlade ingridienser till bakkalas ,
efter det hem och byta om och bege sig till la gym!
Överkropp idag, axlar,bröst,biceps,triceps (hinner bara på gymmet 3dagar denna vecka)

4 set bänkpress..( jag tog 55kg idag Emma ;)
3 set lutande bänk med hantlar
3 set hantellyft åt sidan
3set  militärpress
3set  "drag mot haka" (10 militär,10drag i kobination)
3set puschdown
3set sittande bicepscurl
3set koncentrerad bicepscurl med stång
avslutningvis DIPS och jag lovar att vi inte rör våra armar nu.

Blev mycket övningar idag och ett långt pass och det känns,
därför jag gillar att dela upp mer då man får göra slut varje muskelgrupp en och en.
Men träningsverken är ett faktum ;)

----

Annars då?
Jo matlagning, idag blev det vanlig pasta carbonara.. men satan så gott !

Och nu är vår helt sanslöst delikata cheescake i ugnen,
vi ska nämligen få lite plusspoäng av vår kära lärare och bjuda klassen på fredagsfika ;)
Briljanta studerande är vad vi är !

Recept på denna återkommer vi med imorgon!
Tjatjing

just busy ;)

Helgen var som ganska lugn, var ut på fredag och röjde jävel..
sen ägnade Helene både lördag och söndag i sängen bakis ;)
Jag själv låg på stranden med Sara och myste på teterian och drack iste och åt gofika :)

Söndagkväll begav vi oss ut på middag på Pepa y Pepe och bara myste.
Måndag blev det efter skola, stranden och sen middag ute där vi stötte ihop med Jay and Jackson som jag träffat tidigare på stranden och de joinade på middag och en natt ute i vimmlet.. riktigt trevligt och riktigt sjuka människor :P

Nu ska vi plugga och sen blir det att laga gomiddag och kanske baka lite.
:)




Later !

De som jobbar på gymmet vi tränar på älskar oss,
och idag berättade de om ett lopp som äger rum i Malaga den 16/11 och som de verkligen tyckte vi skulle anmäla oss till, jag och Helene blev taggade till 1000 på en gång!
Detta är ju motivationen vi behöver för att få igång löpningen också.. så sagt och gjort, den 16 noviembre drar vi på oss löparskorna och vinner det där jäkla loppen! ;) pepp pepp !

Annars har dagen varit kanon bra :)
*Skolan gick bra( hade prov idag och det var inte tok svårt, stort + )
*Har nu hoppat upp en nivå, så nybörjarkurs del II ;D
*Nya inneboende, en norrman...trevlig, hans flickvän fransyska 
 ,hon har knappt hälsat, så inga kommentarer om henne än ;P
*Får även en till tyska hit ikväll, ska bli kul hon verkar väldigt trevlig.
*Strandhäng, varmt skönt och underbart som alltid :)
*Gymträning, ben så nu kan jag knappt stå.. jag och Helene är duktiga på att ta ut varandra!
*Nu matlagning till våra vänner och middag tillsamans <3
*Sen bar picasso och myskväll ute på stan.

Lovely Malaga!

Btw, har jag och Helene tagit före bilder..
bilder där vi inte är i så bra form, sen tänkte vi lägga ut efterbilder innan vi åker hem.
Så varning för lite naket ;)

I got a feeling , that tonight gonna be a good night! ;D Avskedsfest för våran tyske vän Bernd, och vi har just peppad med hög peppmusik och städat lägenheten. Så nu är det good time to get dressed for success ;D Let´s go!

Vi lever och mår mer än bra :) Solen steker och bjuder på 30-37 grader varje dag, så det går inte klaga på. Vi tränar som tokar, och just nu kan vi knappt röra oss för all träningsvärk;) Så det går inte heller klaga på. Dock ska vi bli bättre på att fara ut och löpa, men värmen hindrar oss lite på den fronten. Skolan går frammåt och jag tror det kommer lossna snart, vi ska bara skaffa lite spanska vänner så löser det sig. Men om inte annat så blir då engelskan bättre iallafall ;) Yeah..imorgon blir det goodbye party för Sasha som lämnar oss på fredag, och på fredag blir det goodbye party för våran roliga tysk Bernard, känns tok trist att han åker för han driver med oss hela tiden och har så jävla skön humor den gamle räven! :) näe nu blir det att comido cenar :) Hörs sen. (Datorn är knäpp därav inga bilder)

Jag och Helene är så jävla störda!
Vi får sjuka skratt attacker och har så lika humor att alla tror vi är helt sinnesrubbade!;)
Är inte ofta man skrattar så tårarna sprutar men med oss är det så varje dag and i love it!

- Helene väcker mig med walking on sunshine och oh vilken härlig dag och dansar.

-Står i köket och "pumpar baby got back" och dansar och skakar rumpa!

-När vi gjorde spanska läxan hade jag skrivit en mening där det stod: "En athlet springer över gud"
 (Tänkte skriva en en buddist ber till gud eller nått sånt)

-Jag går runt runt Helene och hon dör för hon tycker jag ser ut som Gollum ;D

-Vi kom på att det är sjukt obehagligt när någon nöffar dig i örat.

-Jag håller i allsång för alla som vill lyssna..
 de har dock inte så mycket val då det är svårt att gömma sig i läggan.

-Det blir tyst vid matbordet och jag utbrister:
 Oj vad tyst det blev och
 Sara kontrar: Ja ni tog ju en andningspaus.

osv osv... vi säger alltid bra kommentarer men jag har inte minne långt nog att komma ihåg dem ;)
Annars har dagen varit bra, varit på en superfin strand en bit utanför centrum, strosat i stan och stulit fikon från nått heligt gammalt träd utanför museum picasso, hittat världens gulligast hus som jag vill ha, haft pizza nigt med våran egna lilla italienska och bara garvat ut hjärnan ! ;D
 

Gårdagen bjöd på lite fiesta !

Skola först men det gick inte koncentrera sig för jag höll på smälta som vanligt,
om inte annat så har vi då lärt oss att dricka vatten iallafall... slutar nog på 3 liter per dag typ ;)
Sen for vi på gymmet, rygg och mage.. satan så nice ! Jag älskar att träna rygg!!
Efter det hem och göra oss riktigt heta för en natt i festens tecken.
Har inte druckigt på 1,5 månad så det kändes kul att få göra sig fin och dricka lite gott vin :)

Hängde först hemma hos Lucilla.. typ 9 tjejer, så trevliga!
Älskar att man känner sig så himla välkommen vars man än kommer här.
Alla är så sociala och snälla, me like alot!
Efter det blev det ut och dansa , en rock klubb och en vanlig klubb han vi besöka..
riktigt jävla roligt.

Det är bra för självförtroendet att bo här,
sjukt många komplimanger får man som svenska med blont hår och blåa ögon :P
Och det är ju alltid kul.

Idag har jag haft en bra bakisdag, kom dock hem runt 6 imorse (man går ju fan ut runt 2 här... kommer vara jobbigt att ställa om sig eftersom man fan är trött innan man ens kommit ut)
varit på stranden med Sara och fått lite färg, strosat runt i en park, strosat runt på stan och tagit en fika, osv osv.
Helene den stackaren har legat däckad hemma, hon blir så sjukt jävla bakis den människan att jag tror att hon inte kommer dricka något mer alls, sötnöt ! är som inte värt det då :)

Näe nu ska vi ta och laga mat hela gänget,
har som blivit tradition här att vi samlas på kvällen och lagar mat tillsamans och bara trivs.
Våra 2 inneboende, + 2 adoptions roomies ;) 

hade!

Wonderful day !

Har aldrig varit min starka sida,
meeen nu när man delar rum med en morgonlärka så har man inget val.
Direkt upp och dricka kaffe och börja dagen, 08,00... ja det finns många fördelar i know !
Men imorse ville jag drämma till na ;) haha...satan vad jag ville sova.
Men nu känns det bättre igen.

Och det är dax att ännu en gång bege sig till gymmet,
idag ska vi tukta överkroppen innan skolan begins.
Ikväll blir det storkok hemma med våra inneboende.
De är våra inneboende eftersom vi var här först och vi stannar längst ;D

Gårdagen finns det inte så mycket att säga om,
vi pluggade hela dagen... alltså heeeeela dagen....
och skrattretande nog fattade vi ändå inte i slutet av dagen.
Men det lossnar nog snart :)

Nu time to go! :)

Igår var en bra dag,
soligt och varmt som Alltid här..
roligt på skolan trotts att jag fortfarande känner mig dummast i världen.
Nu hade vi iallafall en lärare som kunde förklara lite på engelska när man inte förstod.
Han skrattade gott åt mig då jag mest satt och såg ut som ett stort frågetecken :)
Synd är bara att vi har eftermiddags lektioner den här veckan, alltså från 12,30-16,30.
Då man helst av allt bara vill ligga på stranden,
men från nästa vecka blir det nog 10,00-14,00.. vilket känns perfekt.

På kvällen for vi på Flamenco och salsa kurs..höll på garva ihjäl oss!
sprang mest runt som yra hönor och skrattade och vickade lite på höfterna emellanåt ;)
Hur roligt som helst, så det blir fler gånger!

Efter kursen bjöd Cafe´ Picasso på en gratis välkomsdrink , sangria !
Mumma! Jag tog 2 för att de var så goda!
Vi satt där och surrade och skrattade till 22,30 nån gång innan pensionärerna(alltså vi)
Kände att vi var trötta och slitna.. så vi gick hem, våra inneboende hängde på och det blev lite kvällsmys hemma i läggan, jag och helene fick en sjuk skrattattack och våra inneboende trodde nog vi var höga när vi låg och kved så tårarna sprutade! Men den bjuder vi på... tyskar förstår verkligen inte svensk humor ;)

Nu kom vi just hem från gymmet där ben stod på schemat och efter dusch blir det plugg innan vi ska gå till ännu en dag i skolan! :)

Hörs snart igen.

Heter från och med idag området vi bor i.
Väldigt centralt, med 1 min gång till skola och centrum.. alltså i princip mitt i ;)
och ca.5 min ner till la playa.. där det lär bli några soltimmar !
Lägenheten vi bor i är riktigt fin,
och eftersom vi var först hit så snodde vi åt oss det största rummet.. haha suckers!!!
Vi har allt vi behöver vilket i tjejers värld betyder bra med garderober och helkropps spegel !
Som ni märker har vi även trådlöst internet.. så det kommer bli bra med uppdatering.
Tacka Helene för att hon tog med datorn.

Eftersom det idag är söndag så har det inte blivit så mycket gjort förrutom att packa upp och göra det lite hemtrevligt, bekanta oss med området, gå och kolla in närmaste gym och ätit lunch... allt är nästan stängt här när det är söndag, inte ens de stora mataffärerna har öppet vilket är lite trist.

Men snart ska vi kasta på oss löparkläderna och bege oss på en löptur och även gå och köpa ett gymkort :)
Så tro inte att vi kommer ligga på latsidan, nu är vi mer peppade än någonsin på att komma i form!

Hörs snart

på flygplatsen, glada och förväntansfulla :)

Stranden, första dagen... endast 30 grader ! steeeek.

Tog 3år att ladda bilder ni får se mer sen!
Adiós

Nu ar vi framme i solen och hettan,
31 grader ar det ute idag och vi klagar verkligen inte.
Har legat pa stranden och avnjutit en god lunch pa ett super mysigt caf'e inne i staden.

Resan gick bra till och med for min flygradde kamrat Helene ;)
Och vi fick hamtning pa flyget tillslut, trodde ett tag att Bettan hade glomt bort oss,
men i sista sekund kommer hon springandes till var raddning ,
Vi fick skjuts till varat "hostel" som vi ska bo i de forsta 3 dagarna,
men som visade sig vara ett kommunal agt harbarge ... haha sa vi kanner oss lite fattiga !
Men vi ba triiivs... pa sondag far vi flytta in i lagenheten.. spannande att se vem vi ska bo med.
Kan ju visa sig vara mupp/muppar men det ska vi nog klara av, sa charmiga som vi ar :P

Nu ska vi ta oss en dusch innan det blir promenad ner till staden och strosa lite.
Ha det sa bra hemma i kylan.
Soliga kramar fran Sussi o Helene

Nu sömn och när jag vaknar så blir det att hoppa in i bilen och åka till flygplatsen!
Nu börjar äventyret..känns fortfarande overkligt :)
Men självklart grymt spännande.

Jag ska försöka hålla er så uppdaterade jag bara kan.
Ha det bra här hemma nu <3

-----

For förbi Nina ikväll och var med Johanna,Frida,Björn,Albin,Stoffe och ANNA...
surr Anna ska flytta hem igen! Super kuuul tycker jag <3 Love it!

Annars har jag sett film med Mamma och Jenny,
de kommer sakna mig så mycket stackarna ;)

------

näe försöka sova var det ja...
haha nästa gång jag skriver är jag i MALAGA!:D


Mallis -09 ;)